مع تقدم الناس في السن، غالباً ما يحتاجون إلى مزيد من المساعدة في حياتهم اليومية. ولكن مع التقدم التكنولوجي، تتوفر خيارات أكثر لمساعدة كبار السن على العيش باستقلالية في منازلهم.
في هذه المدونة، سنستكشف بعض الطرق التي يمكن للتكنولوجيا من خلالها مساعدة كبار السن وتحسين نوعية حياتهم.
أنظمة التنبيه الطبي
أنظمة التنبيه الطبي، والمعروفة أيضاً بأنظمة الاستجابة الشخصية للطوارئ، هي أجهزة يمكن ارتداؤها أو الاحتفاظ بها بالقرب من الشخص لطلب المساعدة في حالات الطوارئ. غالباً ما تحتوي هذه الأنظمة على زر يمكن الضغط عليه لاستدعاء خدمات الطوارئ أو مقدم الرعاية المُعيّن. بل إن بعض الأنظمة مزودة بخاصية استشعار السقوط، والتي تُرسل تنبيهاً تلقائياً إلى خدمات الطوارئ في حال سقوط الشخص الذي يرتدي الجهاز.
أجهزة المنزل الذكية
أصبحت أجهزة المنزل الذكي شائعة بشكل متزايد، ولسبب وجيه. فهي تُسهّل على كبار السن التحكم في بيئة منازلهم. على سبيل المثال، يمكن لأجهزة تنظيم الحرارة الذكية ضبط درجة حرارة المنزل تلقائيًا لتوفير الراحة لساكنيه. كما يمكن برمجة أنظمة الإضاءة الذكية للتشغيل والإطفاء في أوقات محددة، أو التحكم بها عبر مساعد صوتي مثل أليكسا من أمازون أو مساعد جوجل. بالإضافة إلى ذلك، توفر أنظمة أمان المنزل الذكية راحة البال من خلال مراقبة المنزل بحثًا عن أي متسللين محتملين أو مخاطر أمنية أخرى.
تطبيقات إدارة الأدوية
قد يكون تنظيم الأدوية مهمة صعبة لأي شخص، لكنها قد تكون أكثر صعوبة لكبار السن الذين قد يتناولون أدوية متعددة بجرعات ومواعيد مختلفة. وهنا يأتي دور تطبيقات إدارة الأدوية. إذ تُذكّر هذه التطبيقات المستخدمين بمواعيد تناول أدويتهم وتُسجّل تاريخهم الدوائي. بل إن بعض التطبيقات تتضمن ميزات تُمكّن مقدمي الرعاية من مراقبة التزام المرضى بتناول أدويتهم وتلقي تنبيهات في حال نسيان جرعة.
الطب عن بعد
ازدادت شعبية الطب عن بُعد في السنوات الأخيرة، وذلك لأسباب وجيهة. فهو يتيح للأفراد تلقي الرعاية الطبية وهم في منازلهم. ويُعدّ هذا مفيدًا بشكل خاص لكبار السن، إذ يُغنيهم عن عناء الذهاب إلى عيادة الطبيب أو المستشفى. ويمكن إجراء مواعيد الطب عن بُعد عبر مكالمات الفيديو أو الهاتف، وهي متاحة لمجموعة واسعة من المشكلات الطبية.
المساعدين الصوتيين
تُعدّ المساعدات الصوتية، مثل أليكسا من أمازون أو مساعد جوجل، مفيدة للغاية لكبار السن. فهي تُساعدهم في مهام مثل ضبط التذكيرات، وإجراء المكالمات الهاتفية، وتشغيل الموسيقى، وحتى التحكم في أجهزة المنزل الذكية. إضافةً إلى ذلك، يُمكن برمجة هذه المساعدات الصوتية للتعرف على عبارات مُحددة، مثل "طلب المساعدة"، ما يُفعّل نظام التنبيه الطبي أو يُخطر مُقدّم الرعاية المُعيّن.
في النهاية
تُعدّ التكنولوجيا أداةً بالغة الأهمية لكبار السن الراغبين في الحفاظ على استقلاليتهم في منازلهم. فأنظمة التنبيه الطبي، وأجهزة المنزل الذكية، وتطبيقات إدارة الأدوية، والطب عن بُعد، والمساعدات الصوتية، ليست سوى أمثلة قليلة من بين العديد من الأدوات المتاحة لمساعدة كبار السن على العيش براحة وأمان في منازلهم. وباستخدام هذه التقنيات، يُمكن لكبار السن التمتع بمزايا البقاء في منازلهم مع تقدمهم في العمر، دون التضحية بجودة حياتهم.
